건강 만보기 (6) 썸네일형 리스트형 220321 걷는 만큼 일도 줄기를.. 걷는 것 만큼 이를 지키기위해 건강한 습관을 들이는 게 중요하겠지. 부족하고 경쟁게임에서 화를 주체 못하지만서도 조금은 건강한 방향으로 스트레스를 풀어보자. 고민이 들어 아빠에게 전화를 걸어 도움을 구했다. 일이 조금만 산적해있어도 나는 힘들어 죽을라고 하는데.. 루틴을 만드는 게 중요하겠지. 11시가 되기전에 자는 남자. 일어나서 유튜브에 너무 많은 시간을 들이지 말기로.. 약속.. 220318~20 그래도 걷는다 답답해도 걷는다. 하기 싫은 순간이 와도 답답할 때 걷는 것 마저 안하면 마음이 미어진다. 커튼이 쳐진 어둠이 항시 내려앉는 이곳에서 다시 일어나기 위해.. 걷는 게 차라리 더 속이 시원하더라. 220317 줄지 않을 듯한 일과 비 비가 꽤나 많이 와서 우산을 들었다. 비가 추적추적 와서 그런지 날씨도 꽤나 추었지만 이제 패딩은 집어넣을 때가 된 것 같다. 일이 줄지 않는 듯해 걱정이다. 정해진 한계선이 없는 느낌이다. 오늘을 보내듯이 내일도 무사히 보내자. 220316 조금은 엉망진창 안좋은 일들과 좋은 일들 사이에서 하루를 마무리 하려는 데 전기면도기가 말썽이다. 전원을 너무 눌렀던 탓인지 너무 충전을 많이 했는지는 몰라도 모터가 쉼 없이 돌아간다. 걷는 것에는 문제가 없었다. 집 옆에 맘스터치가 생긴 것만 빼면..? 월급날까지 좀만 기다려보자. 앞으로도 잘할 꺼라고 기대감을 주진 못하겠지만 한 개씩 한 개씩 처리해보자. 적어도 하나씩 하다 보면 줄어들겠지. 220315 조금은 선선해서 좋아 빠르게 인증하고 자야지.. 있는 시간을 제대로 쓰기. 어렵지만 도전이다..! 220314 안개 낀 산책로 오늘 저녁은 어떤 저녁보다 어두웠다. 그럼에도 구름 낀 하늘이 그리 어둡지 않아서 신비로운 느낌이 들었다. 저녁으로 넘어가는 걸 어떻게 알았는지 전봇대들이 일제히 불이 켜지는 것이 신기할 따름이다. 대략 1시간 30여분 정도 걸리는 걸음걸음. 그저 걷는 것만으로도 힘이 되는 느낌으로 가득하다. 깨어있는 시간을 최대한 잘 사용하는 것. 후회하지 않도록 하는 것. 나에겐 너무 어렵지만 그렇게 노력하는 것이 좋아보인다. 게임이 이런 나의 마음에 위로가 될 줄 알았지만 시기 질투에 나를 골병들게 만드는 것을 보며 슬펐다. 조금씩 조금씩 배우기를 더디않고 물어보기를 주저 않는 사람이 되기를 바라며.. 이전 1 다음
